Atención plena

 Porque una imagen vale más que mil palabras...espero que estas os puedan transmitir al menos una pequeñita porción de todo lo que vivimos en nuestra aula.
Durante este curso seguimos trabajando la Atención Plena a través de dinámicas que nos enseñan y nos ayudan a ser más conscientes y calmados, y vivir el momento presente con atención.
Pero estas dinámicas tratamos de extrapolarlas a nuestras situaciones diarias... cosa nada fácil porque estos niños y yo somos pura emoción... y las horas compartidas codo con codo y piel con piel bien merecen un oasis de calma... que conseguimos a través de la respiración, la escucha activa y la mesa de la paz a la cual recurrimos siempre que nuestra emoción necesita un poquito de calma extra.